Variatie vinden voor die boterham om 12 uur... dat is soms moeilijk. Vooral in de winter, wanneer niet iedereen graag rauwkost of...

Ik kan het bijna niet geloven dat we volgende week al Kerstmis mogen vieren. Het jaar is voorbij gevlogen! Bij de gedachte aan Kerstmis,...

Iedereen heeft me wel al eens horen vertellen over bloemkool- of broccolirijst. Het is een gezond en koolhydraatarm alternatief voor...

Eerder postte ik al het recept voor heerlijke blauwe bessen chia-confituur. Heb je het gemist? Geen probleem, je vindt het hier terug....

Zelden ben ik zo enthousiast geweest over een vegan shake! Sinds maart weet ik dat ik koemelk niet goed verdraag. Gelukkig zijn er...

1 september... we vliegen er weer in! We gaan vast en zeker weer drukke dagen tegemoet. En dan is het handig om een goede lunch te...

Wanneer de blauwe bessen in promotie zijn, koop ik er meteen heel veel! Soms wat té veel... 😜 Dan maar confituur maken! Gezond,...

Ben je nog op zoek naar een recept voor een verfrissende & lichte maaltijd? Dan is deze salade met watermeloen en feta iets voor jou!...

Niets leuker dan aperitieven in het zonnetje! En daar horen leuke hapjes bij. Liefst niet te ongezond en liefst ook heel lekker! Ik ging...

Salade: altijd een goede keuze! En wie dacht dat salades saai zijn, heeft het goed mis!. Proef dit maar eens! 😋 De combinatie van de...