Warme, smaakvolle gerechten, daar hunkeren we naar in de winter. 

Een heerlijke portie comfort food. En comfort food kan ook perfect gezond zijn. Zo ka...

"Oh nee, geen brood in huis?"

Klink dit als een bekend scenario? Geen nood! Je hoeft niet altijd brood te eten bij de lunch. Er zijn genoeg alternatiev...

"Ik heb geen tijd om te ontbijten" Dit hoor ik vaak. Maar met dit recept heb je geen excuus meer. Gezond ontbijten kan in een handomdraai, door gewoon...

Brood bij het ontbijt, brood bij de lunch, brood bij de salade... Dat kan vervelen! Daarom deel graag dit recept met jullie. Crackers zijn zo'n leuk a...

Heerlijk, de lente begint erdoor te komen. De zonnestralen verwarmen ons gezicht door het glas en salades gaan nog 10 keer beter smaken!

Zeker deze glu...

Een laag-FODMaP, lactosevrije, glutenvrije en vegetarische quiche boordevol groenten en zonder room!

Pompoen, een groente die niet alleen lekker is, maar ook super veelzijdig is in de keuken. Zo kan je hem koken, roosteren, verwerken tot spaghettislie...

Sommigen vinden het helemaal niet leuk om voor zichzelf te koken. Bij mij is dat helemaal niet het geval. Ik vind het een verademing om eens nieuwe di...

Wortels, ze zijn zo lekker zoet. Dat maakt ze ideaal om te gebruiken in ... DESSERT! Zoals jullie wel al weten, ben ik een enorme fan van groentjes. Z...

Met de winter in aantocht, is het toch al gevoelig kouder. Je blijft vaker binnenshuis, de dagen worden korter en donkerder... Dit alles doet mij hunk...

Please reload

Please reload

Recente posts

Please reload

Tags

Please reload

vari.eet

derockerlaura@hotmail.com| laura@dietiste-helen.be

Gavere - Schoonaarde

©2019 by vari.eet. Proudly created with Wix.com