Ik hou enorm veel van pompoen. Zeker wanneer ik hem rooster. Zo behoudt hij het meeste smaak en voedingsstoffen en blijft hij lekker stevig. 

De heerli...

We zijn allemaal druk bezet. De agenda vol met afspraken, to-do lijstjes die steeds langer worden, we lopen van hier naar daar, dagen zijn te kort. 

Ik...

Eerder poste ik al eens een recept voor granola met worteltjes. Maar deze granola is er eentje voor de choc-o-holics! Ben je net als ik verlekkerd op...

In tijden van Corona kunnen we maar best aandacht geven aan onze gezondheid. Daarom maakte ik een immuun-boostend en hartverwarmend soepje, boordevol...

Cloud bread: een koolhydraatarm alternatief voor brood!

Waarom brood vervangen?

Koolhydraten zijn de voornaamste bron van energie voor ons lichaam.

Je k...

Tijdens mijn consultaties hoor je mij vaak spreken over bloemkoolrijst. Ik ben dan ook erg fan!

Het is de ultieme manier om meer groenten binnen te kri...

Bananenbrood: het is hip, je hoort het overal en het internet staat vol met recepten. Welk recept is dan het beste? JOUW recept!

Ik geef jou de basis m...

Ik ben een enorme pindakaas-fan, maar dat wist je misschien al wel. Ik schuif het niet onder stoelen of banken. 

Dat is lang niet altijd zo geweest. De...

Tijdens de feestdagen krijgt ons verteringsstelsel (en vooral onze lever) veel te verduren. Verscheidene dagen werd ons lichaam belast met grote hoeve...

Please reload

Please reload

Tags

Please reload

vari.eet

derockerlaura@hotmail.com0477 39 26 96

www.varieet.com

Gavere - Oudenaarde - Schoonaarde

©2019 by vari.eet. Proudly created with Wix.com