Tijdens de feestdagen krijgt ons verteringsstelsel (en vooral onze lever) veel te verduren. Verscheidene dagen werd ons lichaam belast met grote hoeve...

"Oh nee, geen brood in huis?"

Klink dit als een bekend scenario? Geen nood! Je hoeft niet altijd brood te eten bij de lunch. Er zijn genoeg alternatiev...

Ik raad mijn patiënten aan om bij de lunch af en toe eens de boterhammen te laten voor wat ze zijn en af te wisselen met een salade. Op die manier kri...

Brood bij het ontbijt, brood bij de lunch, brood bij de salade... Dat kan vervelen! Daarom deel graag dit recept met jullie. Crackers zijn zo'n leuk a...

Een laag-FODMaP, lactosevrije, glutenvrije en vegetarische quiche boordevol groenten en zonder room!

Sommigen vinden het helemaal niet leuk om voor zichzelf te koken. Bij mij is dat helemaal niet het geval. Ik vind het een verademing om eens nieuwe di...

Met de winter in aantocht, is het toch al gevoelig kouder. Je blijft vaker binnenshuis, de dagen worden korter en donkerder... Dit alles doet mij hunk...

Dit gerecht probeerde ik voor het eerst naar aanleiding van de vrijwilligersdag bij EVA vzw waar ik naartoe mocht gaan. Iedereen moest een vegan gerec...

De lente is in het land! Goed weer = tuinfeestjes en gezellige BBQ's. Vaak hoort daar ook een aperitiefje en een hapje bij. Zin om je gasten te verras...

Ik had een tijdje geleden kikkererwtenmeel gekocht, maar wist niet goed wat ermee te doen. Blijkbaar leent de smaak van dit meel zich niet goed voor z...

Please reload

Please reload

Tags

Please reload

vari.eet

derockerlaura@hotmail.com0477 39 26 96

www.varieet.com

Gavere - Oudenaarde - Schoonaarde

©2019 by vari.eet. Proudly created with Wix.com